Växa eller vissna?

Hur länge kan du överleva utan näring?

Vi människor är uthålliga och biter ihop och håller ut. Till stora delar är uthållighet en väldigt bra egenskap speciellt om du skall åka Vasaloppet eller springa ett maraton. Att bita ihop på ett jobb eller i en relation kanske är något som man skall ifrågasätta om man känner att man håller på att vissna. 

Indikationer:

–      Du tycker det är tråkigt

–      Du har tappat lusten

–      Din energi är obefintlig

–      Du vill inte prata om det 

–      Du ältar det i tid och otid 

–      Du stänger av

–      Du känner dig lättirriterad och arg så fort det kommer på tapeten

Detta vara bara några exempel på hur det kan kännas. 

Vad du kan göra för att börja växa istället?  

Steg 1. Våga erkänna det. 

Steg 2. Uttala vad du vill/drömmer om och vad som är viktigt för dig. Skriv ner, det kan ge dig vägledning om var du är på väg.

Steg 3. Alternativ att fundera över. 

–      ACCEPTERA situationen som det är och var nöjd med det. 

–      FÖRÄNDRA ditt förhållningssätt till situationen och det du kan förändra. Lägg inte tid på det du INTE kan påverka, du kommer bara bli frustrerad. 

–      LÄMNA om inget av ovanstående alternativ känns möjliga.

Steg 4. Är allt fortfarande snurrigt och känns svårt. Ta hjälp. En coach kan vara en utmärkt hjälp för en framåtrörelse. 

Självklart låter detta enkelt vilket jag verkligen förstår att det inte är. Men, det är inte förrän du börjar vattna det du vill skall växa som det händer något. 

Framtid är alltid ovisshet. Tankar tar tid som Bodil Jönsson skrev. Tiden, tiden, för vissa går saker fort, för andra är en förändringsprocess som tar tid. Allt är ok. 

Att nära sina drömmar är som att vattna sina blommor så att de inte vissnar. Att investera i sig själv är det bästa man kan göra för att inte vissna. 

Vägra vissna, våga växa!